Simply Pure

今年暑假回台灣的點滴, 一直有念頭想紀錄一下,

無奈現在Rex醒著的時間都在當我的跟屁蟲, join me in whatever I'm doing

看來放他自己去玩, 媽媽我還勉強能用電腦的好日子已經沒了

現在只有在Rex每天晚上8點就寢後, 才能有自己的時間,

偏偏到了那個時候為娘我的HP也快耗盡(有在打電動的應該知道這個梗),

收收信,看完facebook的news feed後也快陣亡了,

常常都因心有餘而力不足而作罷,

能寫多少算多少囉~~

先來分享帶6m/8m小孩坐長途飛機及調時差的血淚史......

Rex 6 months 搭機經驗 (EVA, EWR->TPE)

今年6月份搭乘長榮航空返台,

是去年8月份,有孕在身(懷Rex五個多月)時所購買來回年票的回程票,

當時考慮有孕在身且此趟回程又多個baby所以買了菁英艙的票,

座位比較寬,前後距離也比較大~

先從睡眠的地方談起吧....

機艙內bassinet seat有限,先搶先贏,

我在3月份就趕緊打電話去劃位,

長榮的bassinet長這樣,可承重16公斤。 

飛機引擎的噪音對baby來說其實蠻催眠的,

但高空中的氣壓不適及陌生的環境卻容易讓baby不安,

只好一直讓Rex吸母奶吸到睡著,

然後再小   心   翼    翼的把Rex放進已經快要頂到頭腳的bassinet,

機艙內還沒熄燈的時候,用nursing cover擋個光先,

如果移駕Rex的過程順利,

且幸運中間沒遇到亂流的話,(遇亂流時,空服員會要求把baby抱出來) 

可以睡上一兩個小時,(翻身就會醒,又得重複餵母奶->待熟睡->放bassinet的輪迴),

餵到後來為娘我的乳頭都快破皮手也快斷了, 

換阿爹抱Rex走動安撫,熟睡再慢慢坐下來~

大人的飛機餐來了也都是趕快用掃的通通掃進肚子裡, (否則沒空間抱嬰啊)
當然也是得輪流吃~

(以前都是慢慢吃完,悠哉看電影等空服員收走, 現在則是趕緊催空服員來把餐盤收走)

大人的睡眠也是完全得看小祖宗的狀況,

Rex這回在飛機上睡最長的一段只有3小時,

中間還時不時的有亂流出現,空服員又會來叫你把baby抱出來

到最後真的整趟幾乎沒什麼睡, 只有Rex在吸母奶的時候可以度姑一下而已~

18小時的飛行, 中間有停安哥拉治加油,

下來走走活動筋骨也是不錯,

總比待在機艙內一直盯著剩餘飛行時間來得好。

關於食物這部分....

6個月大的Rex已經接觸過一個多月的副食品,

在家都是為娘我餐餐熱冰磚給他吃, 質地也已經有點濃稠了,

但是飛機上的infant food都是一次提供將近10罐"冷吱吱"的副食品罐頭和果汁,

忘了照相,抓一下網路上的圖片:

(圖片來源:http://dear1dear2.wordpress.com/2011/01/12/taiwan-and-hong-kong-2011/)

而且還是stage 1的罐頭喔, 質地非常的稀,

Rex勉強吃個幾口就不賞臉了(其實為娘我也是餵得很心虛!)

只有果汁願意喝。

還好大人在第二次的供餐有皮蛋瘦肉粥可選,

趕快打開餐盒看, 皮蛋沒有混在粥裡, 

太好了, 趕緊挑些清粥的部分餵Rex吃一些~

其餘就是泡配方奶或是餵母奶渡過了,

Rex在這18小時內就委屈點暫時吃流質食物啦~

有關娛樂這部分.....

baby在飛機上也沒什麼好玩的, 

Rex醒著的時間不是坐在我們腿上就是躺/趴在bassinet裡,

記得要帶一些他平常愛玩的玩具,

這時期的Rex不外乎就是啃啃teether或是拿著玩具揮來揮去,

只是在躺著的時候他會想要翻身,偏偏空間又狹小,常常會抗議就是了,

當然最後還是得抱著他坐好或是起來走動。

至於大人的娛樂就完全別談了, 

我們這趟根本連把螢幕從座椅手把內拉出來的機會都沒有啊!

經過肉體和精神的一番折騰,

在快要爆肝的前一刻,

飛機終於順利降落桃園機場。

(可以看到這時候的Rex坐得還不是很挺~)

Rex 8 months 搭機經驗 (Cathay Pacific, TPE->JFK)

當時長榮還沒停JFK(現在有了), 停EWR實在不很方便,

以往搭華航的經驗又不好,於是這回飛紐約我們改搭國泰試試看。

不過搭國泰得由香港轉機, 多出了一小段路程,

香港這段只有一兩個小時倒是還好,

搭機的時間剛好是Rex睡午覺的時間, 

所以這段飛行Rex幾乎都在睡覺,

難得變成一個出門遊玩的好咖~

baby也有安全帶喔, 是和大人的套在一起~

只要吸母奶就天下太平, 無敵的安撫利器! 

(這也是我到現在都還沒讓Rex斷母奶的主要原因...飛機上還是得"使用"它們,
雖說我也很想念有鋼圈和襯墊的內衣啊....)

到香港了剛好睡飽精神好!

香港到紐約這短飛行有16小時,中間不用停下來加油。

有了上回的經驗, 又加上Rex現在行動力又更好坐不住了, 

為了讓我們可以survive這趟飛行, 這回飛紐約前特地去掛了小兒科的診,

請醫生開點藥物讓小人可以在飛機上睡得安穩一點,

於是獲得抗組織胺藥物!  (-->有到要用閃亮符號的開心程度嗎?! 當然有!!)

經過上次的瀕臨爆肝經驗, 對於帶小孩搭長途飛機這回事埋下很深的陰影,

有了此藥至少讓我可以稍微振作一點

我的陰謀是, 先讓Rex玩到睡覺時間到了想睡覺後, 

再將藥物倒入配方奶中讓他一飲而盡,

在生理時鐘+藥物的雙重幫助下,

Rex一口氣穩睡了7小時,而且是熟睡喔!! 

大人們總算可以好好輪流休息,
(還是要有一人醒著,因這時的Rex已經會坐會爬,怕睡太熟沒發現Rex醒來爬出跌落)

如果睡不著還可以看看電影, 我在機上看了功夫熊貓2, 好好笑啊!

ps. 如果要劃bassinet seat, 我覺得劃在中間比靠窗的位置好, 

     因為螢幕是在前面的牆上,而不是得從手把內取出,空間上會比較好運用喔!

吃的這部分, 我幫Rex準備了一些即溶燕麥, 還有香蕉, 以及配方奶粉,

就暫時先用這些果腹, 然後再喝些機上發的baby food果汁,

大人的餐點來了就讓Rex啃啃麵包及挑選一些他可以吃的東西塞給他~

Rex的bassinet架起來後和我們的餐桌靠得很近,

所以Rex很容易就可以把手伸出來對我們的食物進行肆掠!

因此我們吃飯的時候都要一隻手伸出來抵禦外侮才能飽餐一頓啊~~

吃得很爽的Rex...

整個很暴君啊!   

第一次供餐完再過不久, Rex就被我們下藥沉沉睡去,

一直睡了7小時, 起來玩耍一下,

在飛機上一直到處對鄰近的乘客露出傻笑, 讓附近得乘客都不得不回以一笑,

就這樣一直持續到處social, 

就算人家都不想理他在看電視了還是不死心一直露出諂媚的笑,(是以為這樣會有東西可以吃嗎?!)

讓我和麒文覺得很不好意思

ps. 國泰航空的bassinet僅限6個月以下baby使用, 在劃位的時候還是可以劃bassinet seat,

     但他們會拒絕6個月以上的baby使用bassinet,(他們覺得baby會爬會翻比較危險所以不建議使用) 

     如果乘客堅持要用的話就是自擔風險,我有特地去看一下,印象中是標示限重12公斤,(長榮航空則是限重16公斤)。

玩一下累了歡歡就塞母奶, 

塞母奶後可以繼續昏睡....一直到飛機要降落前都還在昏睡....

(這藥也太神奇了! 讓為娘我有點罪惡感)

多虧藥物的幫忙, 這次帶Rex飛行的經驗還算順利,

不會累癱, 不過機艙內異常的冷, 冷到有點難以入睡, 和空服員多要毯子卻答已經發罄,

最後我也沒睡到多少就是了

ps. 國泰航空的經濟艙不賴, 座椅是3-3-3,一排只有9位, 感覺比華航和長榮經濟艙3-4-3,
     一排10位的座椅要寬一些喔!

順利抵達JFK

最後最後...有關調時差的經驗,

台灣和紐約整整12小時的時差調起來真的是很不容易,

但不二法門就是白天一次不要睡超過3小時, 晚上盡量待在床上。

在台灣因為白天的活動比較多,一下要和誰誰誰吃飯, 一下誰誰誰要來看Rex,

人多的話, 就比較容易戰勝睡魔, 撐到晚上再一次睡夠,

在紐約就比較無聊一點,只能推著Rex去付近的Target或是Queen's Mall晃晃消磨時間轉移注意力了。

剛開始前幾天還是會遇到Rex半夜2點起床後就精神飽滿不肯睡的情形,

這時候大人還是得陪玩, 玩到小人有點想睡再讓他睡了,

因為生理時鐘的關係, 白天一睡就很容易進入深沉的熟睡, 由其是下午的時候,

大人當然也是如此, 還是要用意志力起床, 洗把臉然後打自己幾巴掌,

之後把Rex也叫醒活動一下,

但是真的很難(大人們頭都很暈了,何況是孩子), 

很不好睡的Rex只有在調時差的時候可以看到他玩到度姑的樣子~

在台灣的影片

在紐約的影片

影片蠻好笑的, 但看了還是會有一點心疼哩~

調時差除了調睡眠生理時鐘,

連帶的連飢餓的生理時鐘也得調整。

常常晚餐時間都沒什麼食慾(異地時間早上5~6點),

到了晚上11點多(異地的午餐時間)又會肚子餓睡不著,

所以在調時差的那段時間,Rex即使白天玩很累睡很少, 

晚上9點讓他上床睡覺, 到了11點左右就會發現Rex頻頻起床, 哄睡過沒多就又醒的狀況~

只好先餵些配方奶讓他好睡一點,

白天的餵食就盡量多餵一些囉 (即使Rex也會沒什麼食慾)

時差大約需要1~2個禮拜的時間才會調好,

前4~5天是最痛苦的時候,

我在為了顧半夜清醒的Rex,

那幾天的睡眠都以2~3小時為單位, 分兩三次睡,

真的是要有很驚人的意志力和體力, 還有一顆功能良好的肝臟才辦得到

每次坐飛機和調時差都讓我萌生不想每年都回台灣的念頭,

真的是太辛苦了啊

謎之音: 但這種事就和生孩子一樣,久了就又忘記它的痛了